Pourquoi les femmes ont de la cellulite aux cuisses
Les raisons sont nombreuses… cela peut-être dû à une mauvaise circulation du sang, manque d’exercice physique, stress, facteurs génétiques, dérèglement...
Mois : juin 2020
Qu’est-ce qu’un régime liquide et est-il sain?
Jus, soupes, shakes - un régime liquide remplace tous vos repas par des liquides. Il est présenté comme un moyen...
Comment préparer un bon thé maté ?
Comment préparer un bon thé maté ? Le processus de préparation du maté («cebar», en espagnol) implique une série de...
Le thé est-il bon pour perdre du poids?
Découvrez ce que la science dit si le thé aide à stimuler votre métabolisme et à augmenter les bienfaits pour...
La marche peut-elle vraiment vous aider à perdre du poids?
L'exercice est une partie importante de la perte de poids, mais marche-t-il suffisamment pour voir les résultats? Nous examinons les avantages...
Les 10 meilleurs aliments anti-inflammatoires pour perdre du poids
La réduction de l'inflammation peut être aussi importante pour la perte de poids que le régime alimentaire et l'activité physique. Ces...
Votre état d’esprit peut-il stimuler votre métabolisme?
"Vous pourrez peut-être modifier votre métabolisme avec votre esprit", a expliqué un rapport sur la radio publique nationale et une...
La perte de poids peut-elle aider à soulager le reflux acide ?
"Le surpoids augmente la pression autour de l'abdomen, ce qui est plus susceptible de provoquer un reflux", explique Lauren Gerson,...
Les substituts de sucre aident-ils à la perte de régime et de poids?
En théorie et dans certaines études, oui, les substituts de sucre aident les gens à perdre du poids. En pratique, cela dépend. Les...
La relation sommeil-poids
Apparemment, nous ne dormons plus autant qu'avant. Plus d'un tiers des adultes déclarent dormir moins de 7 heures par nuit. Et...
