Comment bien choisir sa corde à sauter ?
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Rédaction
Combien de sucre contient une canette de Coca-Cola?
Il y a 39 grammes de sucre dans une canette de Coca-Cola de 12 oz. Nos…
La cryolipolyse : Applications et résultats
Ce n’est pas une nouveauté, mais la graisse tenace qui ne semble pas vouloir disparaître,…
Vélo elliptique: avantages et à quoi il sert
Analysons les avantages et les inconvénients de l’exercice, et en général, de l’utilisation d’un vélo…
L’importance des graisses dans la nutrition
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Crampes musculaires: ce qu’elles sont, causes et remèdes
Combien de fois est-il arrivé que pendant une séance d’entraînement, une position tenue trop longtemps…
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Entraînements HIIT: exemples de la meilleure façon de les faire
Les entraînements HIIT également connus sous le nom d’entraînements à haute intensité sont un type…
À la découverte des fruits et légumes verts
Les fruits et légumes verts sont des aliments riches en propriétés nutritionnelles excellents pour maintenir…