Pourquoi trop de sucre est-il mauvais pour vous?
Le sucre est mauvais pour vous parce qu’il contient des calories, et parce que si…
Alimentation
Pourquoi trop de sel est-il mauvais pour vous?
La réponse simple est que le sel est associé à une pression artérielle élevée. Environ 50…
Comment réduire le sodium dans votre alimentation
Dans ma dernière chronique, nous avons discuté du sodium dans notre alimentation . La chronique d’aujourd’hui est consacrée…
Est-ce que la soude vous fera grossir? Les gènes peuvent dire
Certains marqueurs génétiques peuvent expliquer pourquoi certaines personnes qui boivent des quantités similaires de soda…
Comment réussir un amincissement localisé ?
Loin d’être un problème purement esthétique, la surcharge pondérale constitue un facteur de risque bien…
Respectons notre équilibre acido-basique !
Des recherches récentes dans le domaine médical ont mis en évidence l’importance d’une notion jusqu’alors…
Les asperges : C’est maintenant!
Depuis quelques semaines elles garnissent les étalages de légumes frais: les asperges. Profitez-en, car la…
Le potiron: légume d’actualité !
Le potiron,appelé aussi citrouille, originaire de l’Amerique du Nord, fait partie des cucurbitacées, des courges,…
Les régimes « low carb »
Ces régimes se définissent par une alimentation très pauvre en glucides (moins de 20 g/jour…
Les huîtres font partie de la fête ?
Voici arrivé le temps des fêtes et des repas de famille. Les huîtres sont évidemment…
