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Alimentation
Pourquoi trop de sucre est-il mauvais pour vous?
Pourquoi trop de sucre est-il mauvais pour vous? Le sucre est mauvais pour vous parce qu'il contient des calories, et...
Pourquoi trop de sel est-il mauvais pour vous?
La réponse simple est que le sel est associé à une pression artérielle élevée. Environ 50 à 70 millions de personnes...
Comment réduire le sodium dans votre alimentation
Comment réduire le sodium dans votre alimentation Dans ma dernière chronique, nous avons discuté du sodium dans notre alimentation . La chronique d'aujourd'hui...
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Est-ce que la soude vous fera grossir? Les gènes peuvent dire Certains marqueurs génétiques peuvent expliquer pourquoi certaines personnes qui...
Comment réussir un amincissement localisé ?
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Respectons notre équilibre acido-basique !
Des recherches récentes dans le domaine médical ont mis en évidence l’importance d’une notion jusqu’alors méconnue: l’équilibre acido-basique de l’organisme....
Les asperges : C’est maintenant!
Depuis quelques semaines elles garnissent les étalages de légumes frais: les asperges. Profitez-en, car la saison est courte: de mars...
Le potiron: légume d’actualité !
Le potiron: légume d'actualité !Le potiron,appelé aussi citrouille, originaire de l'Amerique du Nord, fait partie des cucurbitacées, des courges, tout...
Les régimes « low carb »
Les régimes « low carb » Ces régimes se définissent par une alimentation très pauvre en glucides (moins de 20...